Hogyan szoláriumozzunk?

Lehetsz akár kezdő, akár gyakorlott szoláriumlátogató, a következő tanácsokat javasoljuk megfogadni:

  • Szoláriumozás előtt távolítsd el magadról alaposan a sminket és az alapozót. Ha ezt nem teszed, akkor az arcod foltosan barnulhat, másrészt a bőrödnek sem teszel jót vele. A legtöbb szoláriumban sminklemosót és vattapamacsot találsz kikészítve a kabinban, de ha biztosra akarsz menni, vigyél magaddal sminklemosó kendőt.
  • Szoláriumozás közben tartsd csukva a szemed és viselj mindig védőszemüveget. A nagy mennyiségű UV-sugárzás erősen szemkárosító hatású (többek között a kötő- és a szaruhártya gyulladásához, kúszóhályog és szürkehályog kialakulásához, hosszabb távon pedig látásromláshoz vezethet). Ezért kérünk, Te se vedd félvállról a legfontosabb érzékszerved egészségét! Védőszemüveget találsz általában a szoláriumkabinban is kikészítve, de szinte minden szoláriumstúdióban vehetsz magadnak sajátot is.
  • Naponta csak egy alkalommal szoláriumozz és a szoláriumozásod napján már ne napozz. A túlzásba vitt napozás könnyen leégéshez vezethet, ami pedig ártalmas. Bőrünk barnulási folyamata még órákkal a szoláriumozás/napozás után is tart, és sokszor csak az esti fürdésnél vesszük észre, hogy a bőrünk megégett. Ilyenkor mindig hosszabb szünetet kell tartani a tünetek elmúltáig.
  • A szoláriumban töltött idő hosszát fokozatosan növeld, soha ne akarj azonnal csokibarna lenni! Az egyenletes csokibarna színt több alkalommal, a szoláriumozási időt fokozatosan növelve tudod megszerezni, ezáltal elkerülhető a bőr leégése és a további veszélyek a minimálisra redukálhatók. Ráadásul bőröd természetes napvédelmét így tudod a leghatékonyabban kialakítani. Törekedjetek a megfelelő mértékű, átgondolt, ésszerű rendszerességre!
  • Két szoláriumozás között hagyj ki néhány napot, de legalább 48 órát. A számotokra megfelelő bőrszín elérése lassú biokémiai folyamat, ne akarjátok, hogy gyorsabb legyen, mert sosem lesz az! Ez egészségesen 2-3 hét, a „hétvégi bulikra” kellő időben kell felkészülni, ha lemaradtál, ne ronts tovább a helyzeten. Rendszeresen, ésszerűen és türelmesen alapozzatok. Ez gyorsabban nem megy!
  • Sose vigyétek túlzásba a szolizást! A túlzott szolizás egészségtelen, és a kis baj is baj. Nem hisszük, hogy akár egy átmeneti napallergia bárkinek hiányozna! Ne akarjatok túlbarnult bőrszínűek lenni! Egyrészt mert szerintünk egyáltalán nem néz ki jól, másrészt mert a túl sok szoláriumozás káros. Ha a nagyon sötét bőrszíneket kedvelitek, inkább használjatok önbarnítót (mondjuk annak semmilyen biopozitív hatása nincs).
  • Néhány gyógyszer szedése esetén bőröd fotoallergiás reakciókat mutathat, ilyen tünet lehet például a bőrpír jelentkezése. Betegségre utaló bőrreakciók, illetve gyógyszerek szedése esetén konzultálj kezelőorvosoddal vagy bőrgyógyászoddal.
  • Ha szükségét érzed, nyugodtan fürödj, vagy zuhanyozz a szolárium használatát követően. Tapasztalatunk szerint újra és újra előkerül és makacsul tartja magát a tévhit, hogy legalább két-három órát várni szükséges a zuhanyzással a barnulás után. Tudd, hogy az UV-fény általi barnaságot semmi esetre sem tudod lemosni, hanem az lassan, fokozatosan kopik bőröd folytonos sejtmegújító tulajdonságainak következtében. A folyamatosan ismételt szoláriumozás segíti barnaságod fokozását és megújítását, de nem szabad túlzásba esni, egy idő után úgysem érsz el jobb eredményt, viszont a túlzott napozással károsítod a bőrödet. Ezt mindenképp kerüld el, tarts mértéket!

Ne félj tanácsot kérni a szoláriumstúdió alkalmazottaitól! Ők azért vannak, hogy segítsenek neked a számodra és bőrődnek legmegfelelőbb barnulási idő meghatározásában, valamint a megfelelő szoláriumkozmetikumok ajánlásában. Nem kell aggódnod, ha kezdő vagy, bátran kérj segítséget, tedd fel kérdéseidet, hiszen ők érted vannak. Ha lehet, hagyjatok magatokon valami ékszert, mert az mindig emlékeztetni tud arra, hogy honnan indultál. Nagyon jó, ha látjátok a különbséget, mert így kevésbé hiszitek azt, hogy alig vagytok barnák! Ha nem hisztek a szemeteknek, kérjétek ki mások véleményét is!